대구에서 가장 많은

산모님이 이용하고

2년이상 경력있는

산후관리사가 가장 많고

대구에서 가장 많은

산후관리사가 등록된

대구최고업체 맞춤형

산후도우미 이레아이맘입니다

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대구산후도우미교육에는

힘든 산후조리기간동안

산모님의 입맛을 살려

건강과 영양을 함께 챙겨드릴

요리수업을 진행해보겠습니다

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산후조리에 있어

먹는 즐거움이 없다면

더 지루할수 밖에 없더라구요

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그래서....

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맛도 있고 눈도 즐거운

"버섯소스를 곁들인 샐러드"

"두부까나페"

수업을 진행하겠습니다​

"버섯소스를 곁들인 샐러드"를

준비한 이유는 양상추가

산모영양식으로

좋은 식재료입니다

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양상추에는

마그네슘은 근육조직,신경조직의

신진대사를 활성화 시켜준다

뼈를 만드는 큰 역할을 담당하고

카로틴,콜라겐합성을 도와주는

비타민C가 풍부하다

혈액도 늘려주고 무기질이 많아

산모에게 좋은 식재료입니다

여러가지 버섯을 볶아 차게 식혀서

양상추외 다른 채소,방울토마토를 곁들여

담아내시면 됩니다

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레몬이 들어간 상큼한 소스를 버무려

나가는 샐러드라 입맛을 돋우는데는

최고입니다

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두부는

콩으로 만들어진

식물성단백질과 지방

칼슘이 풍부한 완전식품입니다

열량이 낮으면서 영양이 풍부하고

부드러운 식감으로 소화가 잘되는

식재료입니다

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쉽게 만들어 먹는 두부김치를

좀더 요리처럼 만들어본 음식입니다

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"두부까나페"는 볶음김치를 올려

핑거푸드처럼 먹을수 있게 준비했는데

교육생들에 반응이 어마어마했어요

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생각의 차이로 조금만 신경쓰면

멋진 요리가 탄생하니 말이예요^^

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검은깨.흰깨를 섞어

두부테두리에

붙여주면 색다른 느낌으로 드실꺼예요~

볶은김치올리고 새싹이나 어린잎채소

올려 데코하시면 되십니다^^

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지루한 산후조리에

조금이나마 즐겁고 행복한 시간이 되실수

있도록 준비해보았습니다

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대구산후도우미교육생들이

조금만 노력하고 준비한다면

산모님의 산후조리가

특별할수 있다는걸

보여드리겠습니다^^

​

맛있는 산후조리음식 기대해주세요~

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이레아이맘 대구지사에서는

전문산후관리사가 되기위해

전문강사를 배치하여

산모,신생아의 이론적인부분,

현장감 넘치는 실습을 통해

차별화된 교육을 진행합니다

​​

교육도 일등!

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산모님 이용자수도 일등!

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서비스 만족도 일등!

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산후관리사 위생,청결관리도 일등!

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행복하고 편안한 산후조리를 원하신다면

대구이레아이맘이 산모님곁에 있겠습니다

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다음 교육과정도 기대해주세요!!!